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Dance

Dance Fit

Si deseas tener una vida más saludable, deberás cuidar tu alimentación y hacer ejercicio, en especial el aeróbico que es mucho más divertido. El Dance Fit es una clase de baile en la cual se fusionan diferentes estilos musicales con el fin de quemar calorías. Cada coreografía es llevada a cabo por un instructor que alterna melodías intensas y lentas, creando así una rutina de intervalos aeróbicos.

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